Nordisch by Nature – Transalpine Run 2018
Was ergeben eine gute Vorbereitung in den Oldenburger Höhen, eine perfekt zusammengestellte Playlist mit Songs zum Thema Laufen, ein Arbeitstitel
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Berg
Kenia-Spezialtraining am Utkiek
Wenn sich an einem Samstagmorgen um 10 Uhr elf laufbegeisterte Menschen am Utkiek treffen, kann das eigentlich nur eines bedeuten:
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Von den Brücken, über die Wurst, zum Utkiek Marathon
Grüß Gott liebe Laufrauschler und Lauffreunde, Jens, Jörg, Phillip und ich wollen am 08.08.2018 um 18.00 Uhr einen Marathon am
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Wurmberg Challenge 2017
Ich wollte ja nicht. Bereits vor Monaten wurde die Wurmberg Challenge als Ersatz für den in diesem Jahr nicht stattfindenden
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Wir sind nicht Meister, aber die Meisten!
Den dicksten Pokal beim Sparda-RUN+FUN-Lauf für die meisten Teilnehmer holte das Team nach 2014 zum zweiten Mal nach Hause! Like:
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Spritztour in die Alpen
Ein 60 Stundentrip in die Alpen, verbunden mit 2 Wettkämpfen, klingt verrückt, ist aber trotzdem machbar und lohnenswert. So geschehen
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Benefiz am Berg
Gleich mit 14 Läuferinnen und Läufern war das Team Laufrausch beim Benefizlauf am Montag am Utkiek vertreten. Für den guten
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Kleines Läufchen aufm Berg ;)
Am Samstag lud die ELG-Emder Laufgemeinschaft zum 5. Emder Berglauf ein! Was sich zunächst nach einem Aprilscherz anhörte🤔… Like: 2
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Klippenlauf statt “Oldenburg räumt auf”.
Jedes, aber wirklich jedes Jahr denke ich „Oldenburg räumt auf … tolle Sache, da muss ich mal mitmachen… Like: 3
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Break the SPINE ?
Nach über einem Jahr Vorbereitung und dem Start beim Montane SPINE RACE sind Michael und ich nun wieder aus
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Höher geht es nicht (in Deutschland), oder doch?
Nach dem tiefsten deutschen Marathon in Sonderhausen im Jahr 2014 ging es dieses Jahr zum höchsten Marathon… Like: 5
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