Brückenlaufrausch 2
Nach der Premiere im letzten Jahr gab es am 6. Juli die 2. Auflage der Vereinsfahrt zum Bremer Brückenlauf. Erneut trafen wir uns
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Friesland-Triathlon
Antjes Bericht vom Friesland-Triathlon in Bockhorn:
Am Sonntag, den 16.6, waren 5 Laufrauschler beim Volkstriathlon (500m – 20 km – 5 km) in der friesischen Wehde im Wettkampfeinsatz.
Mega-Marsch 50/12 – Wandern ist so einfach
Im April hatten wir die Idee, doch mal etwas anderes zu machen als immer nur zu laufen. Wandern ist ja
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2. Run an die Wurst – laufen, grillen, Gutes tun.
Am Dienstag, dem 18. Juni um 19.00 Uhr startet unser 2. Run an die Wurst zugunsten von Run2gether. Los geht
WeiterlesenVorstand wechsel dich
Im Vorstand des Team Laufrausch e. V. gab es einen Wechsel. Nach 8 Jahren reichte Erik den Staffelstab des zweiten
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Laufkurs: von 0 auf 5 km
Motto: Mit Spaß, Freude und ohne Seitenstechen 5 km laufen lernen. Dauer: Ab dem 23.04. bis 25.06.2019 (zehn Termine)Der letzte
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Vereinsfahrt zum Bremer Brückenlauf!
Am 6. Juli 2019 steigt der Bremer Brückenlauf mit 10 km/HM sowie den kurzen Quatschdistanzen mit High Heels und Unterwäsche: https://bremer-brueckenlauf.de
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Einmal zum Winken durch den Zinken
Bei schönstem frühmorgendlichen Sonnenschein trafen sich heute etwa 150 unentwegte Läuferinnen und Läufer nebst Kindern, Hunden und weiterem Anhang zur
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WECKEN wir den Weihnachtsmann!
Ho-ho-ho liebe Laufrauschler! Der Weihnachtsmann ratzt noch gemütlich – sorgen wir dafür, dass er aufwacht. Like: 4
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Laufkursteilnehmer im Wettkampfmodus
Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer unserer beiden Laufkurse zur Vorbereitung eines 10 km-Laufs bzw. eines Halbmarathons haben erfolgreich ihre Wettkämpfe absolviert.
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Erfolgreiche Landesmeisterschaften (oder Stadtmeisterschaften?) in Otterndorf
3 Stunden Autofahrt, 1,5 Stunden laufen und 3 Stunden Siegerehrungen ergeben eine gute Mischung für einen erfolgreichen Ausflug zu den
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